最近は兼業主婦も増えてきているので、平日は朝から晩まで忙しく働いているママも多いと思います。とくに子供が小さいうちは帰ってきてからも大変ですよね。ある程度、子供が大きくなった人でも週末は習い事の送迎に精を出しているという人もいるでしょう。
しかし、そんなに毎日毎日動いていては疲れ果ててしまいます。そこで、休日を上手く使って「次の1週間もまた、頑張ろう！」と思えるようにはどうしたら良いか、ここでは上手な休日の過ごし方について提案していきたいと思います。
上手な休日の過ごし方とは
①休日は普段できない家事を全部する
平日は仕事で忙しくてなかなか家のことができない人も多いです。そんな人におすすめなのが、休日にまとめて家事をやってしまうことです。例えば、食材の買い出しは休日にまとめ買いをしておいて、水曜か木曜あたりに買い足すというように決めましょう。
そして、平日に作る晩御飯のメニューをある程度決めておいて下準備をまとめて休日にしてしまうのです。そうすれば、帰ってきてから晩御飯を作るのも億劫じゃありません。また、掃除に関しても平日はルンバのみ、または軽く掃除する程度にしておき、休日に雑巾がけをしたり、掃除機を念入りにかけるなどすると良いでしょう。
②休日の朝はリフレッシュの時間にあてる
休日だからいっぱい寝たい！という人は寝てもいいですけど、休日の朝を自分の時間に当てるというのも良いです。例えば、朝早起きして美味しいコーヒーを飲んだり、ストレッチをしたりしても良いし、整骨院に通って体のメンテナンスをするのも良いでしょう。是非、休日の朝をリフレッシュの時間に当てるようにして下さい。
③趣味に没頭する
ある程度、子供が大きくて何もやすことがない人は趣味の時間に当てると良いでしょう。例えばDVDをレンタルしてきて好きな映画をずっと見ても良いし、編み物をしても良いし、ネットサーフィンを楽しむのも良いでしょう。好きなことに是非没頭してストレス発散するようにして下さい。
④自分の習い事をする
週末、子供が部活や習い事で居ない家庭も多いと思いますが、思い切って自分が習い事を始めてみると良いかもしれません。例えばジムに通っても良いし、英会話を習っても良いし、好きなことを始めてみると良いでしょう。
⑤ゆっくりと読書する
平日はなかなか自分の時間が取れないという人も多いと思います。そこで、週末は読書の時間と決めて、ゆっくり本を読むのも良いです。美味しいコーヒーを入れて縁側や窓際で好きな本を読むのは至福の時間ですよね。
⑥公園でのんびりする
まだまだ子供が小さくてゆっくりできないという人におすすめなのが、公園でのんびりすることです。公園はお金もかからないし、軽くおにぎりを握っていけばピクニック気分を味わうこともできます。テントを持っていてゆっくりすれば、お昼寝もできるし、快適ですよ。
⑦友達とランチに行く
平日はお互いに仕事があって忙しい人なんかは休日に友達と卵子に行くと良いでしょう。普段の愚痴を言い合って楽しく過ごせば、明日からまた頑張ろうという気持ちになれるはずです。
⑧資格の勉強をする
学生の頃はあんなに勉強が嫌だったのに、社会人になって不思議と学びたい意欲が出てくる人も多いと思います。とくに自分がやりたい分野に関しては一生懸命勉強するはずです。そこで、休日を上手く利用して資格の勉強をするのも良いでしょう。
再就職を考えている人は就職に有利そうな資格の勉強をしても良いし、子供の栄養バランスのことを考えて栄養士の資格の勉強をするのも楽しいですよ。
⑨ポイントサイトに登録してお小遣い稼ぎをする
最近、主婦の間で流行っているのがお小遣いサイト。アンケートなどに応えてポイントを稼いで、へそくりを上手に貯めている人も多いです。そんなに難しいことでもないので、スマホやPCが好きな人は隙間時間を使ってお小遣い稼ぎするのもおすすめですよ。
休日を上手く使って、平日を楽しく過ごせるようにしよう
以上、主婦の上手な休日の過ごし方についてお話してきました。休日にまとめて家事をすることで平日をラクにしている主婦はとっても多いです。平日って仕事をしていなくても何かと忙しいことって多いですもんね。
子供が小さい人なかなか自分の時間が取りにくいかもしれませんが、主婦だって休みが必要です。せめて休日の朝だけは自分の時間として過ごすと決めて、リフレッシュする時間を設けるようにして下さい。
完璧な主婦を目指す必要はありません。手を抜くところは抜いて、楽しく次の1週間を迎えられるように疲れをリセットするようにしましょう。
