別名「森のバター」と言えば…そう、女性は大好きアボカドですよね。 私もアボカドが大好きで、1個丸ごとペロリと食べられます。が！アボカドって高カロリーなんですよね（泣）なので、1個丸ごと食べるなんて恐ろしくてできません。 …

小さい頃の楽しみと言えば、おばあちゃんのお家にお泊りに行くことだったという人も多いのではないでしょうか。 そんな私も小さい時、よく母方の祖母の家に泊まりに行ったのですが、春休みに遊びに行った時はよくつくしを取りに行ったり…

小学校や中学校の最大のイベントと言ってもおかしくないのが、運動会ですよね。 最近は秋開催のところも多いですが、5月末や6月頭に運動会を控えているというところが大半じゃないでしょうか。 運動会って子供たちの成長が見られるチ…

現在は通年栽培が行われていますが、もともとは冬の野菜の代表格として人気だったのが小松菜です。 小松菜と言えばお浸しに鍋物料理、炒め物とどんな料理にも大活躍ですよね。 最近ではグリーンスムージーの定番として小松菜が使われて…

15年以上前でしょうか。キャベツダイエットって流行りましたよね（笑） 年齢がバレてしまうので、話はこれ以上突っ込みませんが、キャベツは1年中八百屋にもスーパーにも売られている野菜の定番アイテムの1つです。 そんなキャベツ…

冷蔵庫の野菜室にあるお野菜と言えば、じゃがいもではないでしょうか。 私はじゃがいも、ニンジン、玉ねぎをまとめて「3種の神器」と呼んでいるんですけどね。 今日はその中の1つ、じゃがいもについてお話していきたいと思います。 …

手料理の得意・不得意はあると思いますが、料理が苦手な主婦でも簡単にできる、手料理を実際以上においしく見せる人間心理に基づいた超簡単な方法をご紹介します。 新婚さんはもちろんのこと、手料理のレパートリーを出し尽くしてしまっ…